やる気/モチベーション

受験勉強をしすぎて病んでしまった時に100%復活する方法を紹介!

受験勉強で病んだ人向け

(*^_^*)「クソガアアアアアアアアアアアアア」
( ^)o(^ )「エロイムエッサイム エロイムエッサイム 我は求め訴えたりぃ!!」

ってわけで、受験勉強に病んでしまったという人向けに、病みを解消する方法をご紹介したいと思います(笑)

ちなみに結論から書きますと、ううん、、、やっぱある程度は人は病みますw

いかにごまかしつつ生きていけるのかという哲学的な話になっちゃうので、具体的なテクニックをご紹介です。

ゆうと
ゆうと
病んでてもいつも通り過ごすのホントダイジw

ちなみにみんな病みますので(笑)

受験勉強をしていてもしてなくても、基本的に人ってのは病むもんですw

受験生だったら

  • 勉強してるのに模試が上がらねぇぇぇぇ!!!
  • 勉強もうしたくねぇぇぇぇぇぇ!
  • 早くウェイウェイしてえええ!!!!

みたいな、あれ?意外と病んでない気がしますね(笑)

ちなみになのですが、勉強しても偏差値伸びないのは普通に問題アリですので、『大学受験で結果を出すなら方向性×勉強量の2つを意識しよう』を読んでおいたほうがいいです。

大事なのは病んでいても目標へ向かうこと

病んでしまうと、

  • 病むことに必死で勉強しなくなる
  • 病んでかまちょになってしまう

といったようになりがちですが、重要なのは病んでいてもしっかりと日々を過ごすことです。

あとはどうせ定期的に病むのが人間なので、そんなにこう、、、病むことに対して一喜一憂しないほうがいいw

「いや、それが!難しいんだYO!」って声が聞こえてきた気がするので、具体的に病みを解消する方法、病んでいても勉強する方法をご紹介です。

受験生で病んでるときの対策

基本的には

  • ちょっとでいいから勉強しよう
  • 休む時はしっかり休もう!

っていう2つだけをお伝えしたいです。

病んでいても勉強を少しだけ進めてみよう

どのみち病んでいても病んでいなくても何もしなければまた1日無駄にして、さらに病むだけです。

だったら、少しでも勉強しよう!って感じで、勉強しましょう(笑)

おすすめなのは、

  • 精神的に楽な勉強
  • 復習
  • 単語とか熟語とかの単純暗記ゲーム

らへんがおすすめですねー。

この手の楽な勉強のやり方に関しては下らへんの記事を読んでもらえればOK!

ある程度まで勉強したらキッチリ休もう

「受験勉強はやればやるほどいい!!」と思ってしまいがちですし、実際そうなんですけど、ダイジなのはトータルでの勉強量が最大化されることです。

別に1日とか2日だけ頑張って燃え尽きても意味がありませんので、しっかりと休憩を取ることや休みを意図的に入れることはほんとに重要になります。

特に病んでるときなんてのは尚更精神的なお休みが必要なので、ある程度良い感じのとこまでやったら寝る前3時間とかはゆっくり休憩しましょう。

(*’ω’*)サイコウ、休むのってサイコウ!!
( ^)o(^ )せんべい食べちゃうわよ。オホホホホホホ

まとめ:病んでもOK前に進もう!

「前に進もう」ってwwって感じなんですけど、まあとりあえず病んでも勉強すればOK

今病んでていても3日後には「バロスバロスw」なんて調子のってるのが人間なので、つらいのは今この時だけです。

とは言っても病んでしまう原因が勉強していても伸びねェとかなら、そこらへんはしっかりと方法論から学んだほうが良いですよ~。

大学受験で結果を出すなら方向性×勉強量の2つを意識しよう

関連記事